La escalada es toda aquella actividad o deporte que consiste en realizar ascensos en roca, en paredes verticales, valiéndose en su fuerza física y metal. Se utiliza los miembros superiores (brazos y manos) y los miembros inferiores (pies y piernas e incluso en algunos casos las rodillas). El origen de la escalada nace como actividad … Sigue leyendo Las Lesiones más frecuentes en la escalada de roca