El cuidado de los pies en una marcha de montaña

Foto de nuestra excursión por la montaña Los pies son uno de los pilares fundamentales de nuestro cuerpo sin embargo no le damos la importancia y el cuidado necesario. Esta falta de importancia puede provocarnos lesiones en el pie. ¿ Cómo cuidar los pies en una caminata ? Una de las cosas fundamentales es un … Sigue leyendo El cuidado de los pies en una marcha de montaña